CVIČME S ENERGIÍ
03.12.2011 10:13
CVIČME S ENERGIÍ....
Následující cvičení pomáhají rozvíjet schopnost vnímat a vidět svou vlastní energii a přivádět vesmírnou energii do těla.
- Krouživými pohyby třete dlaně o sebe. Vnímejte teplo, které vzniká. To je vaše energie.
- Podržte dlaně 5 cm od sebe. Tlačte je k sobě, ale ve skutečnosti je nechte bez pohybu.Pouze si to představujte. Vnímejte odpor podobný tomu, jako když se odpuzují dva magnety.
- Oddalujte dlaně na různé vzdálenosti a zkuste pocítit, jak se odpor mění.
Zjistěte, jak daleko můžete dlaně od sebe oddálit, abyste ještě energii cítili. Cvičením, které zvyšuje vaši vnímavost, se tato vzdálenost prodlužuje.
Jak vidět energii
- Proti tmavému pozadí podržte před sebou ruce s prsty mířícími na sebe navzájem a vzdálenými asi 5 cm od sebe.
- Pohybujte prsty pomalu nahoru a dolů, k sobě a od sebe. Představujte si energii proudící z jednoho konečku prstu do druhého. Uvidíte bledou čáru energie, která mezi nimi prochází. Zprvu se jeví jako zamlžený proužek.
Cvičení cvičte na pozadí různých barev. Postupem času bude proud energie ohraničenější.
Jak přivést vesmírnou energii
- Představte si, že veškerá energie vesmíru vám proudí a krouží nad hlavou a je vám plně k dispozici.
- Přiveďte energii do těla temenem hlavy a soustřeďte ji v oblasti srdce.
- Pošlete ji od srdce do pravé paže, do konečků prstů pravé ruky, z nich do konečků prstů levé ruky a vzhůru levou paží zpátky do srdce.
- Představujte si tento proud jako energetický okruh.Srdce- pravá paže- pravá ruka- konečky prstů pravé- levé- levá ruka- levá paže- srdce.
Zpočátku uvidíte poze bledou čáru. Budete překvapeni, jak rychle s postupující praxí uvidíte jasně vymezený proud energie.
Jak sledovat proud energie
Kolem zdravého těla bez úrazu či nemocí proudí energie harmonicky. Energie těla, které bylo právě poraněno, nebo onemocnělo, začíná ztrácet svou dráhu či směr.Tělo těžce zraněné nebo nemocné, má narušený tok energie.
Následující cvičení je pro pokročilé a učí vidět proud energie. Mějte na paměti, že jde o cíl dlouhodobý.
- Postavte se před velké zrcadlo
- Rozostřete zrak, na nic ho nezaměřujte.
- Zkoušejte vidět a vnímat proud vlastní energie.
Cvičte při světle i ve tmě. Cvičení můžete provádět také s druhou osobou a pozorovat proud energie vzájemně. Zpočátku ji spíše vytušíte, později i uvidíte.
Všechno, co sdělujeme myšlenkami, slovy, emocemi a názory, přenášíme prostřednictvím jemné energie, tedy různými frekvencemi světla. Jemná energie má širokou škálu frekvencí.
Nejmocnějším nástrojem tohoto procesu je úmysl, záměr. Musíme se spojit s vlastním vědomím.
.